Karlos K

30. Método Wim Hof: entrevista com Pedro Amendoeira

Saúde e Bem Estar2022

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Morangos sem Açúcar: corpo, mente e bem-estar

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Respiração e banhos gelados: os beneficios fisicos e mentais do método Wim Hof

20 de Junho, 202228 de Fevereiro, 2023

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8. Alimentação parte III – Nutrição e psicologia: que alimentos contribuem para a performance cerebral e bem-estar mental

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28. Método OM (continuação) – cria uma vida com Superpoderes: bem-estar, imunidade, concentração, resiliência, felicidade e longevidade

Karlos K ● 30/05/2022 ● 45 mins

21. Porque não consigo emagrecer? Nutrição, Exercício Físico e Estilo de Vida

Karlos K ● 01/05/2023 ● 9 mins

16. Felicidade e Sucesso – contradição e complementaridade

Karlos K ● 14/02/2022 ● 32 mins

22. As (outras) consequências da Guerra na Ucrânia

Karlos K ● 04/04/2022 ● 24 mins

3. Superpoderes: Movimento

Karlos K ● 30/01/2023 ● 15 mins

13. As bases físicas e mentais do Sucesso (parte I): Exercer Poder

Karlos K ● 24/01/2022 ● 35 mins

4. Superpoderes: Comer bem, viver melhor!

Karlos K ● 06/02/2023 ● 27 mins

29. Bem-estar sem esforço: como abandonar a busca é a única forma de encontrar a felicidade

Karlos K ● 06/06/2022 ● 26 mins

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10. Resoluções de Ano Novo (I): obstáculos e estratégias para mudar

Karlos K ● 03/01/2022 ● 32 mins

15. As bases físicas e mentais do Sucesso (parte III): Poder Interior

Karlos K ● 07/02/2022 ● 17 mins

20. Porque não consigo emagrecer? Medição do processo de emagrecimento: para além da balança

Karlos K ● 30/04/2023 ● 7 mins

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Karlos K ● 28/02/2022

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