Um Podcast do Personal Trainer Daniel Mendes. Exercício físico e a nossa jornada no autoconhecimento, autoestima e enraizamento de hábitos para uma vida melhor. Um podcast onde falamos sobre tudo, onde rena a diversidade mas sempre com um propósito: melhorarmos a nossa relação com nós mesmos, os nossos ideais e dos outros. Novos episódios semanalmente.
