Todos os dias e a toda a hora falamos internamente connosco. A nossa voz interna pode atuar a nosso favor ou contra nós, acabando por nos limitar. Quando fazes uma apresentação em público, a tua fotografia tem o zoom ampliado para o nervosismo e ansiedade? Aprende a ver em perspetiva e a lidar com a voz interna que sabota a tua comunicação.
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