O estilo de vida e alimentação Macrobiótica tem vindo a desempenhar um papel fundamental no meu percurso. A nossas escolhas (alimentares e não só) influenciam todo o nosso ambiente interno e a sua sinergia com o ambiente externo. Neste episódio rico, eu e a Eva partilhamos as nossas experiências e damos a conhecer um pouco mais deste estilo de vida que é, nada mais, do que a nossa memória como seres humanos. Algo que já vive connosco mas que simplesmente fomos esquecendo ao longo dos tempos.
