#45. O peso da mochila não causa dores nas costas do seu filho

O peso das mochilas não deve ser superior a 10%? Quais são as consequências e recomendações que o SNS refere para esta situação?

Neste episódio partilho consigo as recomendações do Serviço Nacional de Saúde tendo em conta o peso das mochilas das crianças, à luz da evidência científica.

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