Comunicação Sustentável | Bem Fala com Letícia Barros

Como é que a assertividade pode surgir na tua vida? 😊

Dizer “não” é essencial para uma comunicação sustentável e para a nossa saúde física e mental. No entanto, há momentos da vida em que é difícil dizer “não”.

Numa partilha sincera, a Letícia conta-nos como foi chegar ao seu limite. Decidiu fazer uma pausa na sua profissão como terapeuta da fala e idealizou o projeto Orelha d’Elefante.

Hoje, o Orelha é um restaurante 100% vegetal e sustentável. Quem o frequenta, diz que “parece que está a comer em casa”.


Neste episódio, falamos de períodos de mudança e do seu impacto na comunicação

🎙️ Como é a comunicação quando não te sentes em casa?
🎙️ Qual é a altura certa para dizer “não”?
🎙️ O que se torna diferente quando descobres o que te faz 100% feliz?


Convido-te a ouvir o episódio e refletir sobre os nãos que libertam. 🤎

Livro «Como Não Morrer» (Michael Greger)

Para saberes mais sobre a Letícia
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Restaurante Orelha d’Elefante, Travessa de São Gonçalo 4990-150 Ponte de Lima

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